루꼴라1 루꼴라 키우기 수경재배 먹는법 효능(+부작용) 루꼴라는 고소하면서도 살짝 쓴맛과 특유의 향을 가진 채소로 샐러드나 다양한 요리에 활용할 수 있는 재료입니다. 집에서도 간편히 키울 수 있어 인기를 끌고 있는 루꼴라의 키우기 방법부터 효능과 부작용까지 자세히 알아보겠습니다.1. 루꼴라 키우기① 토양 재배파종 시기: 봄(3~5월) 또는 가을(9~10월)이 적기입니다. 루꼴라는 서늘한 온도를 좋아하므로, 한여름에는 재배를 피하는 것이 좋습니다.토양 준비: 배수성이 좋고 유기질이 풍부한 흙이 적합합니다. 화분에 심을 경우 배수가 잘되도록 바닥에 작은 자갈을 깔아줍니다.파종 방법: 씨앗을 약 0.5cm 깊이로 심고, 흙을 얇게 덮어줍니다. 5~7일 후 발아가 시작되며, 떡잎이 올라오면 간격을 유지하기 위해 솎아줍니다.물주기: 겉흙이 마르기 전에 물을 줍니다. .. 건강 2024. 12. 15. 더보기 ›› 이전 1 다음
